Jeee Nemo keksi viimeinkin, että perusasentoa voi toteuttaa muuallakin kuin seinän vieressä :)

Eihän sitä treenattukaan kuin kuukauden päivät... Tänään sitten vihdoin osasi tulla oikeaan asentoon myös keskellä lattiaa. Eli TOKO-haave elää taas :D

Perusasentotreeniä jatketaan, ja seisomisharjoitteluun olisi keksittävä joku pätevä keino....Nemo kun istuu aina sadasosassa, niin en ehdi seisomiselle edes naksauttaa.

Seiso

Istu

Maahan